Alles was du über Pickleball wissen solltest [Regeln, Ausrüstung & Anlagen]

In diesem Artikel stellen wir dir den beliebten Trendsport Pickleball vor. Du erfährst etwas über den Sport, die Regeln, die Anlagen & Plätze, natürlich auch das Pickleball Equipment und wir nehmen dich mit auf einen kleinen Streifzug durch die Geschichte dieses Trendsports.

Zwei Junge Frauen spielen dynamisch Pickleball übers Netz
Alles was du über Pickleball wissen solltest, erfährst du in unserem Artikel | Bildquelle: © Ron Alvey – stock.adobe.com

Wie man mit Pickleball anfängt?

Pickleball ist vielleicht die am schnellsten wachsende Sportart der Welt, aber weil sie so neu ist, scheint sie für viele Menschen unzugänglich zu sein. Das heißt aber nicht, dass Sie es nicht auch einmal ausprobieren können! Wenn Sie einige grundlegende Regeln und Richtlinien über Pickleball, die Ausrüstung und die Anlagen kennen, können Sie im Handumdrehen loslegen und Spaß haben!


Was ist Pickleball

Pickleball ist ein Spiel, das Aspekte von Tennis und Badminton kombiniert. Es wird auf einem Platz gespielt, der halb so groß ist wie ein Tennisplatz, aber die gleiche Netzhöhe hat. Ziel des Spiels ist es, dass die Spieler den Ball über das Netz aufschlagen oder zurückspielen. Die Spieler dürfen den Ball nicht unterhalb der Kniehöhe treffen (um Verletzungen zu vermeiden). Ein Spieler darf den Ball nicht zweimal hintereinander schlagen, sondern muss warten, bis der Gegner einen Schlag ausführt, bevor er erneut aufschlägt. Beim Pickleball werden nur zwei Schläger verwendet – einer aus Holz und einer aus Kunststoff -, sodass es sich um einen preiswerten Sport handelt. Weitere Informationen über Pickleball finden Sie bei Ihren örtlichen Pickleball Vereine. Denn inzwischen gibt es in Deutschland Pickleball Vereine.

💡 Videotipp: Ein schönes Übersichtsvideo zum Trendsport Pickleball:

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Regeln & Spielarten

Pickleball ist eine Mischung aus Tennis und Badminton. Die Pickleball Spielregeln unterscheiden sich deshalb auch kaum. Die Pickleball Regeln: Es wird auf einem Platz gespielt, der so groß ist wie ein Badmintonplatz.

Es gibt drei Arten, Pickleball zu spielen: Einzel, Doppel und gemischtes Doppel. Beim Pickleball geht es darum, Punkte zu erzielen, indem man den Ball über das Netz und in den Boden auf der gegnerischen Seite des Spielfelds schlägt. Wenn du den Ball schlägst, muss er abprallen, bevor er den Boden auf deiner Seite berührt. Du bekommst zwei Punkte für einen Schlag, wenn du ihn in den gegnerischen Rückraum triffst, oder einen Punkt, wenn du ihn in den gegnerischen Vorraum triffst.

Beim Aufschlag musst du mit der Unterhand aufschlagen, weil du keinen Überkopfschwung wie beim Tennis machen kannst. Es gibt fünf Aufschläge pro Punkt, und beide Spieler stehen hinter ihrer eigenen Aufschlaglinie und warten, bis sie an der Reihe sind: Die Anzahl der Bälle, die mit einem einzigen Aufschlag geschlagen werden dürfen, ist unbegrenzt, aber es darf immer nur ein Spieler gleichzeitig schlagen. Wenn es nach 10 Minuten keinen klaren Sieger gibt, endet das Spiel unentschieden.

Hat eine Person mehr Punkte als die andere Person, so gewinnt sie. Bei Gleichstand (beide Spieler haben 15 Punkte) wird das Spiel so lange fortgesetzt, bis jemand mit 2 oder mehr Punkten gewinnt (d. h. er/sie hat 17 Punkte). Bei einem Gleichstand, bei dem keiner der beiden Spieler 21 Punkte erreicht hat, wird ein Sieger ermittelt, der die meisten Spiele im Laufe des Spiels gewonnen hat. Die Regeln sind unterschiedlich, je nachdem, ob Sie ein Einzel oder ein Doppel spielen. Bei einem Einzelspiel hat zum Beispiel jeder Spieler 5 Aufschläge pro Punkt und es dürfen immer nur zwei Spieler gleichzeitig auf dem Platz stehen. Die Pickleball Regeln sind nicht wirklich schwer und leicht umzusetzen.

💡 Gute Übersicht über die Pickleball Grundregeln im Videoformat von „Matthias Dieckmann

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Wo wird Pickleball gespielt?

Pickleball ist eine Schlägersportart. Er wird auf einem Badmintonfeld gespielt, wobei ein Wiffleball und Plastikschläger verwendet werden. Das Spiel wurde 1965 von Joel Pritchard erfunden, einem amerikanischen Physiker, der in Bellingham WA lebt. Pickleball kann sowohl als Wettkampf- als auch als Freizeitbeschäftigung in einem Park oder Freizeitzentrum in Ihrer Nähe gespielt werden! Für Wettkämpfe werden auf der ganzen Welt Turniere für alle Spielstärken veranstaltet. Es handelt sich entweder um 3- oder 6-Runden-Turniere, die zwischen 2 und 10 Stunden dauern können.

Freizeit-Pickleball gibt es auch im ganzen Land. Spielen Sie in Ihrer örtlichen Sporthalle oder in einem Freizeitzentrum! Sie müssen Ihren eigenen Schläger und Ball mitbringen, wenn Sie nicht schon einen haben. Die Größe des Platzes hängt von der Art der Einrichtung ab, in der du spielst. Erkundigen Sie sich bei den Mitarbeitern, wie groß die Plätze sind, bevor Sie sich auf den Weg machen, damit Sie nicht frustriert sind, wenn Sie mit kürzeren Wänden als den üblichen spielen (z. B. in den meisten Freizeiteinrichtungen).


Die Geschichte des Pickleballs

Kurz zur Geschichte von Pickleball Global – Pickleball wurde in den 1960er Jahren von Joel Pritchard erfunden, die auf der Suche nach einem neuen Spiel waren, das ihre ganze Familie gemeinsam spielen konnte. Dieser hat auch die Pickleball Rules ins Leben gerufen.

Das Spiel basiert immer noch auf diesen Pickleball Rules. Es wird auf einem Badmintonfeld mit einem Netz gespielt, das etwa auf Kniehöhe heruntergelassen wird. Es ist wie Tennis, wird aber mit Schlägern und Wiffle-Bällen gespielt. Ein Punkt kann nur erzielt werden, wenn einer der Spieler den Ball über das Netz schlägt. Viele Spieler benutzen beide Hände, auch wenn sie Rechts- oder Linkshänder sind. Gespielt wird auf einem Feld in Badminton-Größe mit einem Netz, das etwa auf Kniehöhe heruntergelassen wird. Der Aufschlag muss über das Netz gehen, damit der Gegner den Ball nicht zurückschlagen kann, bevor man ihn zurückspielen kann. und Punkte können nur erzielt werden, wenn einer der Spieler den Ball über das Netz schlägt. Einige Pickleball-Plätze haben erhöhte Netze, andere niedrigere, etwa auf Knöchelhöhe. Die meisten Spiele gehen über drei Gewinnsätze, bei denen jeder Spieler mindestens zwei Aufschlagchancen hat (einmal von jeder Seite).

Im Jahre 1975 erschien der erste erwähnenswerte Artikel über die Sportart im National Observer. 1984 wurde die USA Pickleball Association (USAPA) gegründet. Inzwischen gibt es es auch eine Pickleball Deutsche Meisterschaft. Durch die Pickleball Deutsche Meisterschaft sieht man die Entwicklung, dass Pickleball in Deutschland immer beliebter wird. Der erste Pickleball Club wurde 2013 in Deutschland gegründet. 2019 haben die ersten German Open in Essen statt gefunden. Pickleball in Deutschland ist noch eine relativ neue Sportart, jedoch wird diese immer beliebter.


Zahlen, Daten & Fakten und Pickleball Ligen

Pickleball Deutschland ist eine Schlägersportart, die 1965 als Hallenversion des Badmintonspiels entwickelt wurde. In den letzten 10 Jahren hat der Sport ein rasantes Wachstum erfahren, und heute gibt es weltweit mehr als 7 Millionen Spieler. Pickleball Global wird zwischen zwei Mannschaften auf einem Spielfeld gespielt, das etwa 9 mal 13 Meter groß ist (20 mal 44 Fuß). Die Spielfläche ähnelt der eines Tennisplatzes, allerdings mit niedrigen Netzen und einem kleineren Ball, der schneller und leichter zu schlagen ist. Pickleball-Plätze gibt es in vielen Parks, Gemeindezentren, öffentlichen Schulen, YMCAs und anderen Freizeitzentren.

Sie können auch Ihre eigene Ausrüstung kaufen oder eine Mitgliedschaft in einem Club abschließen, in dem Sie das ganze Jahr über drinnen oder draußen spielen können – egal, wie das Wetter ist! Der Sport wurde 2017 offiziell in die Olympischen Spiele aufgenommen, und manche glauben, dass er jetzt noch beliebter wird, da er in die Spiele aufgenommen wurde. Worauf warten Sie also noch? Schnapp dir einen Schläger und mach mit bei diesem lustigen und rasanten Spiel! Pickleball Deutschland ist eine Schlägersportart, die 1965 als Hallenversion des Badmintonspiels entwickelt wurde. Seit 2017 ist Pickleball ein offizielles olympisches Ereignis, und einige glauben, dass es jetzt, da es in die Spiele aufgenommen wurde, noch beliebter wird. Pickleball-Ligen gibt es auf verschiedenen Ebenen, vom Freizeit- bis zum Wettkampfsport.

💡 Video Pickleball Highlights 2021:

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Pickleball Equipment: Ausrüstung & Spielfeld

Pickleball Ausrüstung
Hier geben wir dir einen Überblick über die Pickleball Ausrüstung | Bildquelle: © Ramil Gibadullin – stock.adobe.com

Ein Pickleball Feld ist eine rechteckige Fläche von etwa 6,1 x 13,4 Meter (Pickleball Feldmaße). Die Spielfläche wird durch ein Netz, das in der Mitte über die gesamte Breite des Pickleball Platz verläuft, in ein zwei gleich großes Pickleball Feld unterteilt. Die Linien sind in kontrastierenden Farben gestrichen oder anderweitig markiert, damit die Pickleball Feldmaße während des Spiels deutlich zu erkennen sind. Es gibt keine Auslaufzonen; alle Grenzen werden durch die Seitenlinien und die Grundlinie bestimmt. Die Spieler benutzen leichte Schläger, um Plastikbälle über ein niedriges Netz auf einem Hallenplatz zu schlagen, der ähnlich groß ist wie ein Badminton- oder Tennisplatz.

Die Pickleball Ausrüstung ist relativ einfach. Jeder Spieler benutzt einen einfarbigen Schläger, der aus Holz oder Kunststoff sein kann und nicht länger als ca. 71 Zentimeter, breiter als ca. 25 Zentimeter und schwerer als 18 Unzen sein darf. Holzschläger werden in der Regel vorgeformt geliefert, aber neue Spieler müssen möglicherweise mit verschiedenen Formen experimentieren, bevor sie ihre Vorlieben finden. Viele Hersteller bieten sowohl vorgeformte als auch verstellbare Modelle an, mit denen Sie Ihr bevorzugtes Paddel leicht anpassen können. Das Wichtigste, was Sie für die Aufbewahrung Ihrer Pickleball Ausrüstung brauchen, ist eine Tasche. Für Pickleball entscheiden sich viele Leute für eine strapazierfähige Schlägertasche im Gegensatz zu einer normalen Tennistasche, da diese auch Platz für andere Dinge wie Wasserflaschen, Handtücher und Kleidung bietet. So können Sie nicht beim Pickleball Platz verlieren.

Pickleball Schläger

Ein Pickleball Schläger bzw. der Pickleball Paddle ähnelt einem Tennisschläger, hat aber keine Saiten. Der Pickleball hat die gleiche Größe wie ein Golfball. Es ist etwas kleiner als ein Badmintonfeld. Ein Netz, das auf Hüfthöhe des Spielers sitzt, teilt beide Seiten des Spielfeldes, so dass von beiden Seiten des Netzes aus gespielt werden kann. Pickleball kann auf jeder ebenen Fläche gespielt werden, wobei das netz das Spielfeld teilt und auf beiden Seiten Linien gezogen werden, die als Begrenzung dienen.

Pickleballs gibt es in verschiedenen Farben, je nach Spielstärke, so gibt es weiße Bälle für Anfänger, orangefarbene Bälle für Fortgeschrittene und blaue Bälle für Fortgeschrittene. Pickleball Schläger bzw. der Pickleball Paddle sollten nicht dicker als 1 Zentimeter sein, damit die Bälle von den Wänden abprallen können, ohne sie zu beschädigen. Pickleball-Felder sind in der Regel zwischen 6-7 Meter breit und 12-13 Meter lang. Beim Pickleball gibt es keinen bestimmten Schlagbereich. Sie müssen den zuletzt gespielten Ball deines Gegners schlagen. Sie müssen auch immer in Ihre Spielfeldhälfte zurückkehren, nachdem Sie den zuletzt gespielten Ball Ihres Gegners getroffen haben.

Ball

Der Pickleball Ball ist ein bisschen kleiner als ein Tennisball. Er ist leicht und für Kinder einfach zu handhaben. Was Pickleball von anderen Sportarten unterscheidet, ist der wiffelballähnliche Wiffel. Mit einem Whiff können die Spieler den Pickleball Ball schlagen, ohne den Schläger vollständig zu greifen, wie es bei Schlägersportarten der Fall ist. Der Pickleball Ball hat insgesamt 40 Löcher, dieser ist meist gelb, aber jedoch gibt es verschiedene Farben. Sie haben die freie Wahl, wenn Sie einen Pickleball kaufen.

Pickleball Netz

Ein Pickleball Netz besteht aus zwei Pfosten (Stangen) und einer oberen Stange. Die Pfosten sind in der Regel sechs Fuß hoch und die obere Stange ist zwischen ca. 110 Zentimeter und ca. 140 Zentimeter hoch. Das Pickleball Netz sollte auf beiden Seiten des Spielfelds in einem Winkel angebracht werden, der etwa ca. 8 Zentimeter von der hinteren Linie entfernt ist. Das Netz sollte nicht weiter als ca. 15 Zentimeter von einer Seitenlinie und nicht weiter als ca. 30 Zentimeter von einer Grundlinie entfernt sein. Ob das Netz richtig platziert ist, können Sie feststellen, indem Sie messen, ob die Unterkante des Netzes mit jeder Grundlinie auf gleicher Höhe ist. Wenn es zu niedrig ist, müssen Sie es erhöhen, wenn es zu hoch ist, müssen Sie es senken.

Die Bälle selbst müssen beim Spielen immer in Kontakt mit dem Boden bleiben. Das Pickleball Court ist gewonnen, wenn ein Spieler den Ball nicht an seinen Gegner zurückspielen kann, bevor er dreimal getroffen wurde. Die Mannschaft, die zwei Spiele gewinnt, hat den Satz gewonnen. Die Pickleball-Spieler wechseln nach jedem Punkt die Seiten, damit beide Spieler die Möglichkeit haben, auf beiden Seiten des Spielfelds aufzuschlagen und den Ball zu empfangen und während des Pickleball Courts das Gleichgewicht zu halten, um einen fairen Wettbewerb zu gewährleisten.

Pickleball Set

Pickleball Court ist ein lustiges und schnelles Spiel, das leicht zu erlernen ist und sich für alle Altersgruppen eignet. Die Regeln sind einfach und die Ausrüstung ist genau das, was man für ein Spiel auf dem Platz braucht. Alles, was Sie brauchen, sind ein oder zwei Partner und ein paar Plätze – so einfach ist das! Wenn Sie mit dem Pickleball Courts beginnen möchten, zeigt Ihnen dieser Leitfaden, wie es geht. Für Ihr Pickleball Set brauchen Sie nur einen Schläger (entweder aus Plastik oder Holz) und einen Ball. Es gibt viele verschiedene Arten von Bällen in verschiedenen Geschäften zu kaufen, also nehmen Sie sich Zeit und finden Sie einen, der Ihren Bedürfnissen entspricht! Bei den Schlägern müssen Sie nicht unbedingt Geld für etwas Ausgefallenes ausgeben, ein einfaches Modell reicht völlig aus. Sobald Sie Ihr Pickleball Set haben, können Sie los legen.

Pickleball Kleidung

Das Spiel wird auf vier Feldern gespielt, die sich in Größe und Form unterscheiden. Die Spieler benutzen Schläger aus Holz oder Verbundwerkstoffen, um einen perforierten Plastikball über ein Netz zu schlagen. Es ist nicht erlaubt, Pickleball barfuß zu spielen, da die Spieler sich auf dem Hartplatz oft schnell bewegen müssen. Tragen Sie Schuhe oder Turnschuhe, wenn Sie Pickleball spielen. Es wird auch empfohlen, weiße Kleidung zu tragen, damit Sie auf dem dunklen Spielfeld besser gesehen werden können. Vermeiden Sie es, helle Farben zu tragen, da diese es den anderen Spielern erschweren, Ihre Bewegungen zu erkennen.

Die Pickleball-Plätze befinden sich im Freien und werden von natürlichem Sonnenlicht beleuchtet, daher sollten Sie Ihre Aktivitäten im Freien entsprechend planen. Wir empfehlen das Tragen von Sonnencreme, Sonnenbrille und Hut beim Spielen dieser Sportart. Nehmen Sie zusätzliche Kleidung mit, falls es Ihnen während des Spiels zu heiß wird. Trinken Sie vor, während und nach jedem Spiel reichlich Flüssigkeit.

Aufbau, Ersatzteile und Accessiores

Pickleball kann auf die folgenden Arten gespielt werden:
Einzel (1 Spieler gegen 1) – Eine Person steht auf einer Seite des Netzes und schlägt den Ball hin und her.

Doppel (2 Spieler gegen 2) – Zwei Personen stehen auf einer Seite des Netzes und schlagen den Ball hin und her. Ziel ist es, dass beide Paare den Ball so zurückschlagen, dass er im gegnerischen Feld landet.

Gemischtes Doppel (ein Mann und eine Frau pro Team) – Zwei Teams, bei denen jeweils ein Mann und eine Frau auf einer Seite des Netzes stehen und den Ball hin und her schlagen. Ziel ist es, dass beide Partner den Ball so zurückspielen, dass er im gegnerischen Feld landet. Der männliche Partner schlägt zurück, während sein Partner wartet, bis er wieder bereit ist zu schlagen. Wenn Sie sich für Pickleball interessieren, gibt es viele Dinge zu beachten, bevor Sie anfangen.

Sie brauchen zum Beispiel eine Ausrüstung wie Schläger und Bälle, die in den meisten Sportgeschäften erhältlich sind. Es ist wichtig, dass du genügend Ersatzteile wie Netze und Schläger zur Hand hast, die während des Spiels verloren gehen oder kaputtgehen können.


Zusammenfassung zu Pickleball

Fazit zum Trendsport Pickleball

Pickleball ist ein toller Sport für Menschen jeden Alters. Pickleball ist eine relativ neue Sportart, die Elemente von Tennis und Badminton kombiniert. Es lohnst sich auf jeden fall, dass Sie damit beginnen und einen Pickleball kaufen. Pickleball kann sowohl in der Halle als auch im Freien gespielt werden, aber in der Regel wird das Spiel in der Halle ausgetragen, um den Absprung des Balls besser kontrollieren zu können.

Die Pickleball Spielregeln sind relativ einfach. Das Netz ist in zwei Hälften geteilt – eine Seite für jedes Team – und es gibt keine Auslaufzonen, da die Bälle mindestens einmal über das Netz zurückgeschlagen werden müssen, bevor sie ins Aus gehen. Der erste Spieler, der 21 Punkte erzielt, gewinnt das Spiel. Die Spieler schlagen abwechselnd auf, bis ein Spieler den Ball verfehlt (Volley) oder den Ball außerhalb des eigenen Feldes schlägt (in diesem Fall erhält der Gegner den Punkt). Wenn beide Mannschaften gleich viele Punkte erzielt haben, geht das Spiel in die Verlängerung, und derjenige, der zuerst 10 Punkte erreicht, gewinnt. Wenn keine der beiden Mannschaften 10 Punkte erreicht hat, gewinnt derjenige, der nach einer Sudden-Death-Runde die meisten Gesamtpunkte hat.


Quellen und weiterführende Links


Dr. Johannes Christoph
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