Padel-Tennis: die interessante Alternative zum Tennis! Erfahre alles über den angesagten Trendsport Padel Tennis, der eine interessante Alternative zum konventionellen Tennissport darstellt! Dieser Artikel informiert Dich umfassend über das Thema Padel-Tennis-Sport: beginnend mit der Erklärung, wo die wesentlichen Unterschiede im Vergleich zum Tennisspiel liegen über die Regeln und Spielarten, auf die es beim Padel Tennis Spielen ankommt.
Du lernst die geschichtlichen Hintergründe des Padel-Tennis kennen und erhältst wertvolle Tipps und wichtige Hinweise zur sportlichen Ausrüstung. Elementare Daten, Fakten und Zahlen rund um das Padel Tennis Spiel geben Dir einen Einblick in diese spannende Sportart und zeigen Dir übersichtlich auf, wo Du europaweit und in der D-A-CH Region Padel Tennis Courts vorfinden kannst. Entdecke für Dich im Padel Tennis eine neue, variantenreiche, vom ursprünglichen Tennis abgeleitete Trendsportart, die hauptsächlich in Spanien und Südamerika längst eine weite Verbreitung gefunden hat und deren frühe Wurzeln inzwischen schon etwa 100 Jahre zurückreichen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Padel-Tennis?
Die Ähnlichkeiten zwischen Padel und Tennis sind auf den ersten Blick erkennbar. Beide Sportarten sind Rückschlagspiele. Der Ballwechsel erfolgt über ein mittig gespanntes Netz. Die grundlegenden Spielregeln werden fast identisch gehandhabt. Auch das Spielfeld hat vergleichbare Komponenten, wobei ein Padel Tennis Court wesentlich kleinere Abmessungen besitzt. Die spezifischen Out-Linien, die beim Tennisplatz zwischen dem Feld für ein Einzel- oder Doppel-Spiel unterscheiden, sind jedoch nicht vorhanden, denn Padel Tennis wird ausnahmslos zu viert im Doppel gespielt. Dies ist einer der deutlichen Merkmale im Vergleich zum Tennis. Der wesentliche Unterschied besteht darin, dass ein Padel Platz von drei bis vier Metern hohen Rück- und Seitenbegrenzungen umgeben ist, die als Mauer, Stahl- oder Glaskonstruktion ausgelegt sein können. Diese „Wände“ dürfen, vergleichbar wie beim Squash, mit ins Spiel einbezogen werden.
Die Schläger unterscheiden sich ebenfalls auffällig. Ein Padel Tennis Schläger besitzt eine kleinere Schlagfläche als ein Tennis-Racket. Er ist in der Mitte nicht bespannt, sondern besteht aus einem elastischen, löcherigen Material, wodurch Gewicht und Luftwiderstand verringert werden. Der Griff vom Padel Tennis Schläger ist kürzer als der von einem normalen Tennisschläger. Dadurch kann der Schläger einfacher kontrolliert werden. Somit ist der Einstieg ins Padelspiel für Neulinge im Vergleich unkomplizierter als für Tennis-Anfänger. Jedoch gilt für das anspruchsvolle Padel Tennis der Grundsatz: „Leicht zu erlernen, aber schwer zu meistern.“ Durch die vorteilhaften Schlägereigenschaften ist das erfolgreiche Treffen des Padel Tennis Balls, der dem Tennisball wiederum frappierend ähnelt, aber von Beginn an leichter, was für sofortige große Freude am Padel Spiel sorgt.
Im Vergleich stehen Tennis und Padel Tennis trotz vieler Parallelen als eigenständige Tennisarten nebeneinander. Das Padel Tennis Spiel ist von der geschichtlichen Seite her allerdings vergleichsweise noch als ein sehr junger Sport, der seine Ursprünge erst im 20. Jahrhundert findet. Der offensichtlich hohe Spaßfaktor von Padel bzw. Paddle Tennis hat für diese Tennisgattung weltweit in kurzer Zeit große Begeisterung entfacht. Sie gehört zu den am schnellsten wachsenden, bevorzugten Trendsportarten für Jung und Alt in vielen Ländern.
Padel Tennis Regeln und Spielarten
Die Padel Tennis Regeln besitzen vom Grundprinzip her große Ähnlichkeit mit den Regeln für ein Tennis-Doppelspiel. Padel Tennis wird immer im Doppelteam − zwei gegen zwei − gespielt. Wie beim Tennis stehen sich die gegeneinander antretenden Teams auf den Spielhälften, die durch ein gespanntes Netz getrennt sind, gegenüber.
Der Aufschlag
Gemäß den Padel Tennis Regeln beginnt das Padel Tennis Spiel mit einem von unten ausgeführtem Aufschlag. Bei diesem Unterhandaufschlag darf der Ballkontakt mit dem Schläger maximal auf Hüfthöhe oder darunter erfolgen. Der Aufschläger muss sich mit beiden Füßen hinter seiner Aufschlaglinie befinden. Er prellt den Ball zunächst einmal auf den Boden, bevor er zum Schlag ausholt. Der Padel Tennis Ball wird diagonal in das schräg gegenüberliegende Spielfeld geschlagen. Dabei gilt der Aufschlag als fehlerhafter Schlag, wenn der Ball entweder das Netz berührt, erst hinter der Aufschlaglinie aufkommt oder direkt an einer Wand abprallt. Ist der erste Aufschlag missglückt, so darf von der gleichen Aufschlagseite ein zweiter Aufschlag ausgeführt werden. Die Ausführung eines anfänglichen Aufschlags beginnt immer auf der rechten Seite. Im weiteren Verlauf des Spiels wird der Ballaufschlag wechselseitig ausgeführt.
Die Zählweise
Je nach Turnierform entscheidet sich ein Paddle-Tennis Match durch zwei oder drei gewonnene Sätze. Es gewinnt dasjenige Team den Satz, das als erstes mit mindestens zwei Spielen Vorsprung in sechs Spielen gewonnen hat. Ein Satz kann im Falle eines Unentschiedens nach 5 Spielen noch mit 7:5 gewonnen werden. Bei dem noch knapperen Gleichstand von 6:6 kommt es zum sogenannten „Tie-Break“ als Entscheidungsspiel. Das Spielerteam, das zuerst sieben Punkte gewinnt, entscheidet den Tie-Break für sich. Hier sind ebenfalls weiterhin zwei Punkte Vorsprung erforderlich, aber die zuvor genutzte Zählweise mit „15“, „30“ usw. wird im Tie-Break Spielestand nun mit „0“, „1“, „2“ etc. angezeigt.
Das Punktesystem
Es kommt zum Punktverlust, wenn:
- zwei Aufschläge hintereinander fehlerhaft ausgeführt werden.
- ein Ball so zurück gespielt wird, dass er im gegnerischen Spielfeld nicht zuerst auf dem Boden aufkommt, sondern zuerst eine Rück- oder Seitenwand bzw. den Metallzaun berührt.
- der Padel Tennis Ball vor dem Retournieren ein zweites Mal im eigenen Spielfeld Bodenkontakt erhält.
- es nach dem Ballschlag zunächst zur Berührung des Metallzauns im eigenen Spielfeld kommt, wobei die Benutzung der eigenen Rück- oder Seitenwände aus Glas erlaubt ist, um den Ball über das Netz zu spielen.
- ein Spieler inklusive getragener Sachen oder dessen Schläger das Netz, den Netzpfosten oder einen Teil des gegnerischen Spielfeldes berührt.
- bei der Schlagausführung der eigene Mitspieler getroffen wird.
Gleiche Punktewertung wie beim Tennis:
Für einen Spielgewinn sind mindestens vier Punkte und zwei Punkte Vorsprung notwendig. Der Punktestand wird in der Reihenfolge 0, 15, 30, 40 angegeben. Das bedeutet, wenn beide Teams jeweils drei Punkte erzielt haben, lautet der Spielstand 40:40. In diesem Fall spricht man vom „Einstand“. Der nächste Punkt zugunsten des gewinnenden Teams wird „Vorteil“ genannt. Erzielt das Team, welches sich gerade im Vorteil befindet, auch den folgenden Punkt, hat es das Spiel gewonnen. Verliert es ihn jedoch, bedeutet das einen erneuten „Einstand“ und es wird weitergespielt, bis es einem Team gelingt, zwei Punkte in Folge zu gewinnen.
Neue Spielarten im Tennissport
Padel-Tennis, Pádel oder Paddle-Tennis sind sich stark ähnelnde vom Tennis abgeleitete Rückschlagspiele, die in den letzten Jahren zunehmende Popularität erfahren haben. Dabei bezieht sich Padeltennis auf das ältere Paddle-Tennis, welches zu Beginn des 20. Jahrhunderts in den USA von dem Episkopalpriester Frank Peer Beal ins Leben gerufen wurde. Die spanische Bezeichnung Pádel differiert die jüngere und in der spanischsprachigen Welt populärer gewordene Form des Spiels dazu.
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Die Geschichte des Padel-Tennis
Anfängliche Entstehung
Die noch junge Sportart Padel fand ihre Entstehungsgeschichte in Acapulco, Mexico im Jahr 1965 durch Don Enrique Corcuera. Der Wunsch nach einem eigenen Tennisplatz auf seinem Grundstück wurde zum Auslöser. Wegen fehlender Größe auf seinem Anwesen konnte Corcuera nur die verkleinerte Version eines Tennis-Doppelfeldes verwirklichen. Bereits vorhandene Betonmauern, die direkt an den Platz angrenzten, wurden schon bald von den Spielern auf raffinierte Weise gezielt in den Ballwechsel integriert, was den Besitzer dazu veranlasste, den gesamten Platz zu ummauern. Außerdem nahm Corcuera wegen der kleineren Spielfeldmaße einige Änderungen an den Spielregeln vor. Freunde und Bekannte begeisterten sich zunehmend für seine neu interpretierte Sportart.
Internationle Verbreitung
Als Freund von Don Enrique Corcuera konnte sich der spanische Prinz Alfonso Hohenlohe bei einem Acapulco-Aufenthalt persönlich davon überzeugen, wie viel Spaß das Padel Tennis spielen macht. Als Gründer des spanischen Marbella Clubs ließ der adlige Geschäftsmann nach seiner Rückkehr 1974 in seiner Hotelanlage zwei Padel Tennis Plätze nach dem mexikanischen Vorbild realisieren. So erschloss sich die neue Tennissport-Variante seinen Hotelgästen, Bekannten und Geschäftsleuten aus aller Welt. Don Julio Menditegury, ein argentinischer Millionär, ließ nach seinem Aufenthalt in der Marbella Club Anlage im Jahr 1975 wiederum auf seinem Anwesen zwei Plätze erbauen. Er legte damit den Grundstein für den Padelsport in Argentinien und dessen rasante Verbreitung in der argentinischen Bevölkerung. Andere südamerikanische Länder wie Brasilien, Chile, Uruguay und Paraguay haben diese Sportart inzwischen ebenfalls übernommen.
Heutiger Stand
Padel hat sich schnell in etlichen Ländern Mittel- und Südamerikas sowie ganz besonders in Spanien zu einem extrem beliebten Breitensport mit stattfindenden Wettkämpfen entwickelt. In der spanischen Bevölkerung ist es sogar die zweitgrößte Sportart nach Fußball. Padel Tennis Courts sind dort allgegenwärtig. Du findest sie in zahlreichen öffentlich betriebenen Sportzentren, kommunalen Multi-Sport- und Hotelanlagen. Stand 2019 in Spanien: etwa 5 Millionen Pádel-Spieler. Auch in Europa ist der Siegeszug von Padel-Tennis unaufhaltsam. In Deutschland etablierte sich 2003 der erste Padel Tennis Court. Die FIPA (Intercontinental Paddle Federation) zählt als Padel Weltorganisation inzwischen 40 Mitglieder, der europäische Verband FEPA verzeichnet 18. In allen Altersklassen werden Welt- und Europameisterschaften ausgetragen. Seit 2013 ist der Deutsche Padel Verband ein offiziell anerkanntes Mitglied der International Padel Federation. Er gehört außerdem zu den Gründungsmitgliedern der Federation of European Padel (FEPA). Padel boomt weltweit.
Zahlen, Daten & Fakten
Die Padel-Weltrangliste der Profi-Sportler wird von Spanien angeführt. Juan Lebrón Chincoa und Alejandro Galán Romo sind hier bei den Männern die Erstplazierten. Bei den Frauen stehen Paula Josemaría Martín und Ariana Sánchez Fallada auf dem 1. Rang. Auch Argentinien hat im Ranking die Nase weit vorn. Immer mehr Tennisvereine, zahlreiche Ligas und Verbände sorgen international dafür, dass Padel als Sportdisziplin immer bekannter und sowohl für Profi-Sportler als auch für ein breites Publikum attraktiver wird.
Padel-Tennis in D-A-CH
Der Deutsche Padel Verband e. V. ist Deutschlands offizieller Padelverband. Padel Bundesliga und Padel Amateurliga Spiele werden hier erfolgreich ausgetragen. Neben zahlreichen Turnieren finden auch deutsche Meisterschaften statt. Beim FIP GOLD O WEST in Kairo konnten sich Victoria Kurz und Denise Höfer einen ersten internationalen Titel sichern. Das deutsche Damenteam ist für die World Padel Championships 2022 in Dubai qualifiziert.
Seit 1995 gibt es den Österreichischen Padel Verband ÖPV. Das Team Michael Reinthaler und Hans Pintarics nahm bei der EM-Premiere 1995 erstmals an einem internationalen Padel-Wettbewerb teil. Mit der Vienna Padel Open legte Österreich einen wichtigen Meilenstein für den Profi-Padelsport in Europa und lieferte den Auftakt für künftige spannende Weltklasse-Turniere. In Wien endete am 12. Juni 2022 das packende Finale.
Mit den Argentiniern Sanyo Gutiérrez und Augustin Tapia setzte sich die Nummer drei der weltbesten Herren gegen das topgesetzte spanische Team Alejandro Galán/Juan Lebrón erfolgreich durch. Der 2006 gegründete Schweizer Padel Verband (SPV) − auf Englisch: Swiss Padel Association − ist der Dachverband der Schweizer Padelverbände. Aktuell zählt Swiss Padel 8 Vereine und über 130 lizensierte Spieler. Frauen- und Herren-Nationalmannschaften sind hier wie die Schweizer Meisterschaft und das SUIPA Master zuhause. 2021 belegte die Schweizer Frauen-Nationalmannschaft bei den von der FEPA organisierten Europameisterschaften in Bilbao den 3. Platz.
Padel-Tennis in der Welt
Weltweit verzeichnet Padel als Sportart ein explosionsartiges Wachstum, das rekordverdächtig ist. Allein in Europa ist die Zahl der Padel Clubs um 181% gestiegen. Führend bei den höchsten Zuwachsraten sind die Länder Spanien, Italien, Frankreich, Belgien und Schweden.
In Schweden begann der gigantische Padelboom im Jahr 2010, als der erste Padelcourt in der Stadt Båstad entstand, die bis zu diesem Zeitpunkt nur für das ATP Turnier im Tennis bekannt war. Mittlerweile gibt es in Schweden über 3.000 Padelcourts. Die Swedish Padel Open in der Malmö Arena, die eine Kapazität von bis zu 15.500 Zuschauern aufweist, gehört zu den wichtigsten Turniere auf der World Padel Tour. Padel ist in Schweden mittlerweile eine Volkssportart. Finnland hat sich zur Nummer 2 in Skandinavien gemausert, was seine vehemente Entwicklung im Padelsport betrifft. Als kleinstes Land Skandinaviens hat Dänemark sich ebenfalls in rasantem Tempo zur großen Padel-Nation entwickelt. Im Zeitraum zwischen 2018 und 2020 versiebenfachte sich die Anzahl der Padel Courts, um sich innerhalb eines knappen Jahres nochmals zu verdoppeln.
In puncto Padel-Fieber gehört Brasilien zu den Ländern mit starkem Expansionskurs. Zunehmende Begeisterung für den Padelsport ist auch in Senegal, Japan, Singapur oder Australien anzutreffen, selbst wenn dort die Massenpopularität bisher noch auf sich warten lässt.
Padelplätze in Deutschland, Österreich & der Schweiz
Padel Tennis in Deutschland steckt im Vergleich zu anderen Ländern noch in den Kinderschuhen. Doch die Tendenz ist steigend. Hier wurden mit Stand Oktober 2021 insgesamt 71 Anlagen verzeichnet. 40 davon befinden sich in Tennisvereinen. 130 Padel Tennis Courts weist diese Statistik aus, wovon sich 44 Indoor und 86 Outdoor befinden.
In Österreich wurde bereits im Jahr 1993 im ersten Padel Club Mitteleuropas, in Graz Padel gespielt. In den vergangenen Jahren hat sich die Kapazität der vorhandenen Tennis Courts auf ca. 80 erhöht, wobei sich das Verhältnis der Indoor- und Outdoorplätze in der Statistik mit jeweils 40 Padel Courts ziemlich exakt die Waage hält. Vor allem rund um und in Wien sind in letzter Zeit einige Clubs und Courts neu entstanden.
Die Schweiz kam im Mai 2022 auf 87 Padel Tennis Plätze, auf denen man in dieser schönen Alpenregion die neue Trendsportart ausüben kann. 2016 gab es hier erst lediglich 12 Courts. Da aktuell in der Schweiz ein sehr reges Interesse am Bau von weiteren Padel Plätzen besteht, ist von der Tendenz her mit rasch nach oben kletternden Zahlen zu rechnen.
Ausrüstung & Spielfeld
Die Begrenzungen des Padel Spielfelds erinnern entfernt an Squash. Und tatsächlich ergibt sich durch die Einbeziehung der Wände beim Padel eine Art Mix aus Tennis und Squash. Anders als beim Squash endet das Spielfeld jedoch nicht bei der Abschrankung. Der Ball darf durch die Öffnungen neben den Netzenden oder über den Zaun geschlagen werden − unter der Bedingung, dass er zuerst im gegnerischen Feld aufspringt. Die Gegenseite muss dann versuchen, den Ball wieder ins Feld zu bringen. Bei der sportlichen Ausrüstung spielen vor allen Dingen der im Gegensatz zum Tennisschläger völlig anders konzipierte Padel Tennis Schläger, die Padel Tennis Bälle und die richtigen Padel Tennis Schuhe die wichtigste Rolle.
Das Spielfeld
Das Padel Spielfeld besteht aus einem Rechteck von 10 m x 20 m Größe. Genau wie beim Tennis wird es durch ein Netz in zwei Spielhälften unterteilt. Umgeben wird der Platz von Wänden aus Glas oder Beton und Gitterzäunen, die ähnlich wie beim Squash mit in das Spiel einbezogen werden dürfen. Die eingezeichneten T-förmigen Linien sind für den Aufschlag relevant. Bei überdachten Plätzen ist eine Deckenhöhe von mindestens 6 m erforderlich. Auf Outdoor Plätzen ist häufig auch Flutlicht für nächtliches Spiel installiert.
Das Padelfeld ist mit 20 Metern Länge etwas kürzer als ein Tennisplatz und mit 10 Metern Breite schmaler als das normale Tennis-Doppelfeld. Das angebrachte Netz hängt beim Padel tiefer als beim Muttersport. Die seitlichen Gitterbegrenzungen sind neben den Netzenden beidseitig geöffnet. Diese Fläche außerhalb des Spielfeldes darf mit ins Spiel einbezogen werden.
Das folgende Padel Tennis Video zeigt Dir, wie man das Spielfeld ins Spiel integrieren kann:
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Der Schläger
Das beim Padel Tennis spielen verwendete Kunststoff-Racket entspricht in seiner Grundform einem verkleinerten Tennisschläger. Es besitzt jedoch nur einen kurzen Griff und keine Bespannung. Die Rackets haben einen Schaumstoffkern mit Lochmuster und sind eingefasst in Fiberglas-, Carbon- oder Kevlar-Rahmen. Das Gewicht des Padelschlägers differiert zwischen 340 und 390 Gramm. Leichte Schläger vereinfachen die Ballkontrolle, besitzen jedoch weniger Schlagkraft. Der Schlägerkopf kann eine runde Form oder Tropfenform besitzen oder als Hybrid ausgelegt sein. Das Lochdesign im Schaumstoffkern der Schlagfläche fällt gestalterisch unterschiedlich aus. Der Griff des Rackets ist wie beim Tennisschläger mit einem austauschbaren, handelsüblichen Griffband umwickelt. Spezifisch für einen Padelschläger ist die am Ende des Schlägergriffs angebrachte Sicherheitsschlaufe. Als über das Handgelenk gezogene Schlaufe verhindert sie, dass Mitspieler oder Gegner vom Schläger getroffen werden, falls er Dir während des Spiels aus der Hand rutschen sollte.
Die Schlägerauswahl und -vielfalt ist riesengroß. Sie unterscheidet sich nicht nur nach Anfänger- und Profi-Schlägern.
Schlägerform: Rund, Tropfen oder Hybrid
Schlägertyp: Power, Spin, Komfort oder Kontrol
Gewicht: von 340 bis 390 Gramm
Dimensionen: max. 45,5 cm Länge, 26 cm Breite und 38 mm Dicke
Der Ball
Padel wird mit einem speziellen Padel Tennis Ball gespielt. Diese Art von Ball sieht einem Tennisball auf den ersten Blick sehr ähnlich, verhält sich aber dennoch ganz anders. Durch den geringeren Druck springt der Padel-Ball nicht so explosiv auf und der Aufprall ist deshalb nicht so hart. Die besonderen Eigenschaften von Padel Tennis Bällen haben einen großen Einfluss auf das Spielerlebnis, so dass von der Verwendung eines normalen Tennisballs als Ersatz grundsätzlich abzuraten ist.
Die beim Padelspiel verwendeten Padel Tennis Bälle sollten einen Durchmesser zwischen 6,35 und 6,67 cm sowie ein Gewicht zwischen 56 und 59,4 Gramm aufweisen. Beim Aufprall auf einen harten Boden aus einer Höhe von 2,54 Metern soll ein Padel Tennis Ball eine Sprungkraft von 1,35 bis 1,45 m entwickeln.
Padel Bekleidung
Die Sportbekleidung für Padel entspricht in etwa der Tenniskleidung. Sie deckt alle modischen Ansprüche ab und ist in riesiger Auswahl zu shoppen – Sporttaschen, Caps, Handgelenkbänder etc. inklusive. Hier ist in erster Linie wichtig, dass die Sportkleidung funktional ausfällt, bequem sitzt und atmungsaktiv sowie feuchtigkeitsregulierend ausfällt, denn die Dynamik im Padelspiel bringt Dich leicht ins Schwitzen. Das genaue Outfit ist Geschmackssache. Aber auf die Padel Tennis Schuhe solltest Du Dein ganz besonderes Augenmerk richten, damit keine Verletzungsgefahr droht. Die Struktur der Außensohle muss tief genug sein, damit Du nicht ausrutschst, wenn Du Dich auf dem meist mit Kunstrasen versehenen Padel-Platz bewegst. Außensohlen mit Fischgratmuster sind auch für Tennisplätze mit Sandbelag gut geeignet.
In jedem Fall lohnt sich die Investition in strapazierfähige und bequeme Padel Tennis Schuhe, die eine Memory Foam Ausstattung haben, die sich individuell an den Fuß anpasst. Eine zusätzliche Gel-Polsterung sorgt für eine knieschonende Dämpfung und schützt Deine Gelenke. So bleibt Deine Freude am Padelsport ungetrübt.
Unser Fazit zu Padel Tennis
Zusammenfassend lässt sich sagen: Padel boomt und begeistert in einem Ausmaß, wie kaum eine andere Sportart. Jung und Alt sind gleichermaßen begeistert. Kinder im Alter von drei bis vier Jahren können schon dabei sein. Der sportliche Fun-Faktor stellt sich von Beginn an ein. Praktisch jeder kann diesen Sport ausüben und sich im eigenen Tempo in der Spielintensität beständig steigern. Die Gründe, warum soviel Faszinationskraft von Padel ausgeht, sind vielfältig. Der im Doppel erforderliche Teamgeist und die schöne Dynamik, die sich im Spielverlauf entwickelt, gehören sicher dazu.
Die wesentlichen Vorzüge im Überblick:
- sofortiger Spielspaß für Anfänger wegen der einfachen Grundtechnik
- gefragt ist weniger Kraft, Taktik und Geschicklichkeit sind vordergründig
- häufig lange Ballwechsel – deutlich mehr Ballkontakte im Vergleich zu Tennis
- deutlich geringere körperliche Anforderungen im Workout
- für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet
- dank kleinerem Padel Tennisplatz ergibt sich mehr kommunikative Nähe
Quellen und weiterführende Informationen:
